Ontwikkeling staat nooit stil.....

Vanuit de basis

HBO - Oefentherapie-Mensendieck (1998) (OTM)

Als oefentherapeut analyseer je samen met je cliënt welk beweeggedrag de klachten

veroorzaakt of verergert. Je leert hen hun gedrag zo aan te passen dat zij deze klachten

zelf kunnen verhelpen en voorkomen. Een oefentherapeut kijkt naar de gehele persoon

en alles wat met de klachten te maken kan hebben.

Post-HBO - Psychosomatische oefentherapie (2010) (PSOT)

Psychosomatische oefentherapie biedt een geïntegreerde lichaam- geest zorg, zowel in

diagnostiek als behandeling,  voor mensen met uiteenlopende lichamelijke klachten.

Klachten zoals hoofdpijn, hyperventilatie, (faal)angst, overspannenheid, slaapstoornis,

werkstress chronische rug en nekklachten, zijn niet alleen door lichamelijke oorzaken t

e verklaren maar hebben een samenhang met de geestelijke conditie.

We spreken dan van psychosomatische klachten.

Aangesloten & ingeschreven bij 

• De beroepenvereniging VvOCM - Vereniging van Oefentherapeuten Cesar Mensendieck
• Intercollegiaal overleg Psychosomatische oefentherapeuten
• het Kwaliteitsregister Paramedici - registratienr: 69900873593/P
• KvK: 37 11 98 37
• BTW-id: NL002072563B09
  
  

Met extra bijscholing

Aandacht voor het lichaam - naast de basisopleidingen OTM & PSOT

• Ademtherapie Van Dixhoorn - De Methode van Dixhoorn voor adem- en ontspanningstherapie is een complete methode voor het behandelen van klachten die het gevolg zijn van 'gewone overspanning' en die het functioneren sterk kan verbeteren. (Van Dixhoorn)

• Body Mind Language -BML gaat er vanuit dat er in het lichaam weggedrukte overtuigingen meegedragen wordt en die onbewust ons gedrag beïnvloeden. Werken met houding en beweging, brengt verandering in ons lichaam en heeft een directe uitwerking op de gevoelslaag en de denkwereld. Interventies zijn gericht op het herkennen en doorbreken van blokkades en patronen in ons lichaam. (BMLi)

• Focusing- Het contact met je lichaam versterken.
  Met een open en nieuwsgierige houding lichaamssignalen, gevoelens, en je eigen behoeftes herkennen, erkennen en verkennen. Dat maakt dat je jezelf beter leert kennen, je eigen lichaamssignalen leert vertrouwen en duiden.

Aandacht voor volwassenen, het jonge kind en gezinnen     

• Verbonden communicatie -Dat wat belangrijk is zó overbrengen, dat de ander het hoort.
  Vanuit een veilige verbinding met je eigen lichaam, jouw verlangens en behoeftes uiten naar anderen en te luisteren naar wat in de ander leeft. Daarnaast is er aandacht voor wanneer dit niet gelukt is of niet meer kan. Een methode die gebaseerd is op de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg.(3daagse bij kasteel de Schans)

• Sensorische Informatieverwerking  - Overprikkelverwerking inzichten en begeleiding a.d.h.v. model van Dunn (Pronaos)

• Brain-based opvoeden / Family empowerment methodiek - ouders leren hoe zij hun eigen            brein en dat van hun kinderen kunnen kalmeren en hoe ze een bewuste keuze maken op                stressvolle momenten.  (King nascholing)

• Gehechtheidsrelaties binnen gezinnen - (gehechtheid) patronen samen met het gezin                      zichtbaar maken en hen begeleiden bij het nemen van verantwoordelijkheid voor hun eigen        positie in dit patroon. (King nascholing)
  

• De Geit en zijn vriendjes - Beeldende Oplossingsgerichte Associatie Methode (Peter Janssen)

• Druk en impulsief gedrag bij het jonge kind - De nieuwste inzichten rondom begeleiding bij          ADHD en ander impulsief gedrag (Rino)

• Opleiding Floorplay coach.  Kind en ouder samen spelend coachen in hun sociale en relationele ontwikkeling. (Rino)

• Mensegericht coachen (ACC)

Aandacht voor trauma

• H.E.L.D in "denken met gevoel" door Mark de Jonge 

  Over het samenspel tussen denken en voelen en begeleiding bij traumaverwerking 

• Fysiek en/of toch psychosociaal baringstrauma 

         over de impact van het verloop van een zwangerschap, baring en kraamperiode op het                                         (gezins-) leven van een vrouw.

• Imagery Rescripting- (bij Meeting Needs)

         Een wetenschappelijk onderbouwd trauma-gerichte behandeltechniek, waarbij verbeelding ingezet               wordt om behoeftes en verlangens, die eerder niet geuit konden worden, alsnog uiting te geven.

Aandacht voor de natuur

• Primitief overleven en Primitief vermogen bij Bosbeweging, een bijzondere cursus midden in      de natuur waarin je uitgedaagd wordt tot zowel lichamelijke als mentale balans. 

  o.a. een deel koude training van Wim Hof.

• Metaforen uit de natuur - Met bosw8er opstap.

         Kennis en inzicht in hoe de natuur beweegt en beleeft.

• Family survivalkamp in het najaar - Met Egon Bloem van www.boskinderen.nl 

" Sandra is deskundig, nam alle tijd in gesprekken en bij uitleg van de oefeningen. Kwam heel rustig over, wat mij een ontspannen gevoel gaf."

Mijn persoonlijk ontwikkelde kwaliteiten

• Aandachtig en neutraal luisteren
• Verbanden leggen tussen verhaal en lichamelijke klachten
• Helicopterview, analytisch, onderzoekend, kritisch
• De verbanden verbaal en beeldend uitleggen 
• Je laten ervaren hoe verschillende factoren van invloed zijn op het lichaam 
• Je innerlijke kracht laten ervaren
• Combineren van cognitieve en lichaamsgerichte vaardigheden
• Empatisch, creatief, enthousiast, sociaal, open en spontaan
• Nieuwsgierig. Dit is een drijvende kracht waardoor ik in beweging blijf. Naast bijscholingen volg ik ook persoonlijke ontwikkelingstrajecten. Persoonlijke coaching, workshops, ervaring gerichte interventies. 
• Autodidact. Wat maakt dat ik alle ervaringen en interesses samenvoeg tot een geheel. Waar nodig zoek en lees ik over dat wat mij interesseert. De Axenroos, Methode Sherborne, verdieping op de polyvagaal theorie zijn hier voorbeelden van. 

Een brede kijk op de mens en zijn klacht stimuleert ook een brede ontwikkeling in bijscholing.

Al deze kennis heb ik voor mijzelf overzichtelijk en hanteerbaar gemaakt in het ZONmodel, interne bewustzijnsthermometer en (E)IK metafoor. 

Wil je meer weten over hoe ik mijn kennis inzet en welke meerwaarde ik voor jou of jouw dierbare kan zijn, neem dan gerust contact op. Ik vertel je er graag over.