Hier vertel ik graag meer over mijn visie en ontwikkelingen bij de oefentherapie.
Mijn uitspraak en basis gedachten van waaruit ik werk is "ontspannen in beweging"
In de afgelopen 26 jaar die ik werkzaam ben als oefentherapeut Mensendieck heb ik veel ervaring opgedaan met verschillende werkzaamheden, is mijn praktijk door ontwikkeld met een tweede lokatie in Akersloot (2019) en heb ik mijn bedrijfsnaam verandert in Natuurlijk Lichaamskracht (2015).
Na de opleiding (1998 -Amsterdam) ben ik begonnen in loondienst bij een groepspraktijk te Medemblik en Wervershoof (tot 2004). Deze praktijk behandelde veel cliënten met hyperventilatieklachten. Hierdoor werd ik geprikkeld om tijdens de behandelingen aandacht te besteden aan ademhaling en ontspanning. Daarnaast heb ik verschillende waarnemingen gedaan in Heerhugowaard, Alkmaar en Amstelveen. Ook heb ik In Warmenhuizen bejaardengym en in Heliomare (Katwijk aan zee) therapiezwemmen, tijdelijk van collega's waargenomen.
2002 - Heb ik de bestaande mensendieckpraktijk in Limmen overgenomen en ben ik voor mijzelf begonnen onder de naam Mensendieck Limmen.
2002 - ontwikkeling van de stress-thermometer als hulpmiddel bij uitleg hoe stress herkenbaar kan worden in het lichaam. Met als doel meer bewustzijn en zo meer regie te kunnen pakken in het zelfregulerend vermogen.
Van 2007 tot 2010 was ik regiomananger voor de oefentherapeuten uit Noord Holland Noord. Als regiomanager had ik verantwoording voor het begeleiden en coachen van het regioteam. Verzorgen van team- en regionale vergaderingen, onderwerpen bedenken, gastsprekers uitnodigen. Het regioteam is de verbinding tussen de landelijke beroepen vereniging van oefentherapeuten en het regionale werkveld van Noord-Holland. Het regioteam werd ondersteund door Zonh (Zorg ondersteuning Noord-Holland). Ik kreeg persoonlijke begeleiding/coaching bij mijn rol als regiomanager van Will Molenaar.
Al snel na mijn opleiding oefentherapie-Mensendieck ben ik mij gaan specialiseren in spanningsklachten. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat hyperventilatie en andere spanningsklachten niet alleen een lichamelijke oorzaak hebben. Regelmatig zit hier ook een psychosociale factor achter. Vanuit deze gedachte ben ik de opleiding persoonsgericht coachen ( Den-Haag) en de opleidingsspecialisatie Psychosomatiek (Utrecht) gaan volgen. Een specialisatie waar het accent ligt op de omgang met psychologische - psychosociale componenten bij lichamelijke klachten.
Sinds 1 oktober 2010 ben ik officieel geregistreerd in het kwaliteitsregister als psychosomatische oefentherapeut. Een specialisatie naar mijn hart.
Vanaf 2010 ben ik begonnen met het organiseren van de bewustzijnswandelingen en
verschillende workshops rondom bewustzijn en zelfinzicht, voor volwassen en voor kinderen.
In de afgelopen jaren heb ik bedrijven trainingen gegeven op het gebied van "Gezonde Werkhouding". Training voor zowel kantoormedewerkers als medewerkers op de werkvloer met verschillende taken. In de regio Noord-Holland, o.a. Heemskerk, Den-Helder, Heerhugowaard, Alkmaar, Langedijk.
In 2014 is de (E)IK -training© gericht op innerlijke kracht daar bij gekomen en heb ik op basisschool DURV! in Alkmaar de training in 2014 - 2015 - 2016 mogen geven en ontwikkelen.
2015 - Tijd voor een BEDRIJFSNAAM waarin mijn visie, missie en werkzaamheden zich verbinden.
2015 - (E)IK bordspel© ontwikkeld- op spelende wijze thuis of in de klas oefenen.
2018 - Ontwikkeling van het ZONmodel - samenhang van verschillende aspecten helder in beeld.
2018 - Integratie van de visie van Polyvagaaltheorie binnen de behandelingen en stress-thermometer
2021 - Verschillende beeldvormingen en opdrachten gebundeld a.d.h.v. de Polyvagaaltheorie van S. Porges
2022 - Cursus/Bijscholing aan collega's over de Polyvagaaltheorie van S. Porges
Ricky Booms van Dimgray is de vormgever van het logo, folder, flyer en bordspel
Irma Booms heeft de teksten in mijn folder opgemaakt
Eelco Kloppenburg heeft een waardevolle bijdrage geleverd aan film en foto's.
LIMMEN
Zonnedauw 4D
1906 HA Limmen
ma: 13:00-21:00
do: 10:00 -14:00
AKERSLOOT
Julianaweg 20
1921 BG Akersloot
wo: 8:00-17:00
vr: 8.00-17.00
IN de NATUUR
Castricum e.o.